Thomas hat drei Jahre lang jede Trainingseinheit abgesessen und wurde im Wasser trotzdem nicht schneller. Bis er gemerkt hat, dass er die ganze Zeit an der falschen Stelle gearbeitet hat.
Ich zeige dir in diesem Webinar dieselben drei Stellschrauben, an denen ich bei Thomas angesetzt habe, und bei fast jedem Athleten, der zu mir kommt. Nicht mehr Kilometer, nicht mehr Kraft. Sondern die Frage, ob du gegen das Wasser arbeitest oder mit ihm.
Dieselben Prinzipien, mit denen ich selbst zur SwimRun-Weltmeisterin auf der Halbmarathon-Distanz geworden bin, nur eben für deinen Alltag zwischen Job und Training übersetzt. Rund 45 Minuten, live vorgeführt, nicht nur erklärt.
Du wählst dir unten einen Termin, der zu deiner Woche passt, den Rest schicke ich dir per Mail. Pro Termin nehme ich nur eine kleine Gruppe mit, damit es kein anonymer Stream wird.
