Gesundheit & Wohlbefinden

Ganzheitliches Training ohne Wettkampf-Burnout

Personal Training

Hier findest du dein maßgeschneidertes Training zur Erreichung deines Wettkampfziels!

Trainingspläne

Vorgefertigte Trainingspläne und Onlinekurse für dich direkt zum Download!

Camps & Workshops

Freiwasserkurse, Schwimm-Camps und SwimRun-Workshops findest du hier.

Dein Wille

ist dein einziges Limit!

Das bin ich: Martina Bolváry

Leidenschaftlicher Outdoor Freund, egal ob an Land oder im Wasser.

Seit Kindheitstagen treibe ich Sport, mal leistungsorientiert, mal als Hobby. Immer auf der Suche nach einem neuen Abenteuer.

Mein Ziel ist es mit dir einen ganzheitlichen und gesunden Weg zu gehen mit voller Leistung über dein Wettkampfziel hinaus.

Erlebe Schwimm- und Lauftraining auf eine ganz neue Art, komme verletzungsfrei durch die Wettkampfsaison oder trainiere nach deinen Bedürfnissen ohne Trainings-Burnout.

Für wen bin ich da?

Schwimmer & Läufer

Training & Technik - egal ob Hallenbad, Freiwasser, Fitnessstudio oder Laufbahn

Hundebesitzer

Gassigehen ist das neue Fitnessstudio in der Natur!

Firmen

Themen-Workshops für Gesundheit & Wohlbefinden, Gruppenlauf- und krafttraining

Finde dein individuelles Training

Dein Weg zu einem ganzheitlich gesunden Lebensstil...

…denn wo ein Wille ist, ist auch ein Weg und den gehen wir gemeinsam.

Als erfahrene Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin und Schwimm&Run-Expertin stehe ich dir zur Seite, um deine Wettkampfziele ganzheitlich und gesund zu erreichen. Mit meiner 15-jährigen Erfahrung unterstütze ich dich dabei, deine persönlichen Herausforderungen zu meistern und einen gesunden Lebensstil über dein Wettkampfziel hinaus zu entwickeln.

Melde dich noch heute für ein unverbindliches und persönliches Kennenlerngespräch. Lass uns gemeinsam herausfinden, ob wir zueinander passen und wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.

Vielfalt für deine Ziele!

Entdecke meine Fitnesskurse:

Erlebe die Vielfalt meiner Fitnesskurse! Von intensiven Workouts bis hin zur Entspannung – finde den perfekten Kurs für deine Ziele. Klicke unten, um einen Vorgeschmack zu bekommen und deine Fitnessreise zu starten!

Begeisterte Stimmen aus der Community

Mit Martinas Trainingsplänen habe ich meine Freiwasser-Zeit verbessern können.

Moni

Mit der Ernährungsberatung habe ich dauerhaft 10kg verloren.

Martha

Martinas Trainingspläne sind mega! Damit bin ich läuferisch viel schneller geworden, und meine kleinen Zipperlein sind weniger. Sie ist super flexibel: Selbst bei meinen Rückenproblemen hat sie sofort eine Alternative parat. Ihr Training bringt Ergebnisse und macht Spaß!

Jenny

Martina Bolváry, several time winner of the Backwaterman 14k shares her experience and passion with her clients and pushes them to the next level with different offers.

Backwaterman

Durch Martina habe ich endlich meine Schwimmfähigkeiten analysiert und verbessert. Ich liebe das abwechslungsreiches Training und die Motivation während der Einheiten.

Andrea

Mit Martinas Hilfe habe ich erst richtig verstanden, wie eine dauerhaft gesunde Ernährungsumstellung überhaupt funktionieren kann, ohne dabei großartig verzichten zu müssen.

Benjamin