Dein Wohlbefinden und Deine Ziele sind mein Fokus!

Du hast die Wahl...

Mit über 20 Jahren Erfahrung im Leistungssport helfe ich Dir, Deine Schwimmtechnik zu verbessern, Spaß am Training zurückzugewinnen und Training flexibel in Deinen Alltag zu integrieren. Selbst Dein Hund kann dabei sein – und das zahlt sogar Dein Chef! Außerdem stehe ich Dir bei Ernährungsfragen zur Seite und unterstütze einen gesunden Lifestyle.

Ich biete individuelles Online- Training für Schwimmer, Hundebesitzer, Läufer, Walker und alle, die gesund und fit bleiben wollen. Du erhältst einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Ernährungsberatung gibt es optional dazu.

Martina Bolváry - Fitnesstraininerin und Gesundheitsberaterin

Buche ein unverbindliches und kostenfreies Erstgespräch (ca. 30 min), in dem wir Deine Ziele besprechen.

Starte jetzt – der Wille ist Dein einziges Limit!

Individuelle Trainingsbegleitung

Einzeltraining in Kleinstgruppen mit max 3 Personen

Schwimmen im Bad oder Freiwasser, Personaltraining, Trainingsberatung.

Inkl. Vorgespräch und ausführliches Feedback per Mail, ggfl. mit Videoanalyse.

Die Trainings finden in Kleingruppen mit bis zu 3 Personen statt.

zzgl. MwSt.

Individuelle Trainingsbegleitung

Schwimmer / Läufer / Triathlet?

Buche dir hier deine maßgeschneiderten Trainingspläne mit individueller Betreuung.

zzgl. MwSt.

Optional zubuchbar:

Trainingspläne

Trainingspläne

Finde hier Schwimm- und Krafttrainingspläne zum stetigen Aufbau von Basis, Ausdauer und Tempo.

Lerne mühelos zu gleiten und kraftsparend zu schwimmen!

Camps & Workshops

Camps & Workshops Freiwasser, Swimrun

Möchtest du dein Freiwasserschwimmen verbessern und in die Welt des SwimRun-Sports eintauchen?

Meine Kurse helfen dir dabei, deine Technik im Freiwasser zu verfeinern, deine Atemfrequenz zu beruhigen und deine Effizienz zu steigern.

Angebote für Firmen

Gesundheitsworkshops für Firmen

Individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Kontaktieren Sie mich – ich berate Sie sehr gern!
Ab 5 TeilnehmerInnen.

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Hast du Fragen oder bist dir noch unsicher?

Dann kontaktiere mich sehr gerne!  Wir besprechen alles in Ruhe und finden für dich den optimalen Weg! Ich freu mich auf dich.

*: Die Preise verstehen sich zuzüglich ggf. Fahrtkosten und Eintrittsgelder in Bäder, wenn diese außerhalb eines Umkreises von 20km von Odelzhausen liegen. Dies besprechen wir beim Erstgespräch. 

Bitte beachten:  Bei Absagen innerhalb von 48 Stunden vor dem Termin fällt der halbe Stundenpreis an, bei Absagen innerhalb von 24 Stunden vor dem Termin fällt der gesamte Stundenpreis an, da ich den Ausfall nicht kompensieren kann.
Absagen werden nur schriftlich per E-mail oder SMS akzeptiert. Danke!

"Bewegung ist für mich ein Freiheits­gefühl! Nichts scheint limitiert.”

Martina nach dem Backwaterman